Auto examen de Mama

 El Auto examen de los senos puede salvarle la vida. Es un método sencillo y que puede hacer en la comodidad de su hogar.

      1-      Acuda al médico para que le oriente y evalúe laprimera vez que se hace el autoexamen.

      2-      Quítese la ropa hasta quedar con el pecho descubierto (incluido el braseare).

      3-      Párese frente a un espejo y observe:

             a.      Que los dos senos son simétricos.

             b.      Que no tienen elevaciones extrañas o hundimientos, 

                     o várices.

             c.       Que el pezón no bota secreción espontánea.

      4-      Acuéstese en la cama y con los dedos índice, medio y anular de la mano contraria al seno que se va a examinar, palpe con profundidad. 
      Primero de arriba a abajo desde la parte más externa al centro del pecho, luego en espiral y luego masajee la areola hasta el pezón.

      5-      Apriete ligeramente el pezón para ver si no bota secreción.

Con unos pocos autoexámenes usted conocerá muy bien sus senos y si hubiera cambios (como que sienta que hay una “bolita dura” que antes no estaba, o varias nuevas) usted los notará y debe acudir al médico.

Dr. Miguel Ángel Gutierrez

Medico Cirujano